Triggerpunkt-Therapie
Was sind Triggerpunkte?
Durch traumatische Überdehnung oder Überbeanspruchung oder dauerhaftem "angespannt seins" entstehen im Muskel Zonen die sich zusammenziehen und sich selbständig nicht mehr lösen können. Sogenannte Triggerpunkte!!
Mit gezielten Behandlungsgriffen behandle ich die Triggerpunkte oder setzte bei Bedarf DRY-Needling (trockenes Nadeln)ein, um ggf. sehr hartnäckig zusammengezogenen und verhärtete Zonen mit einer Akkupunkturnadel zu lösen.
Manche Triggerpunkte strahlen in bestimmte Körperregionen aus. Dann gilt es systematisch und anatomisch sinnvoll die Reihenfolge der Triggerpunkte zu bearbeiten.
Therapie-Ziel
Die zusammengezogene Zonen im Muskel zu lösen und gleichzeitig damit die Verbesserung der Durchblutung anzuregen um Verschlackungen im Gewebe und der Faszien zu ermöglichen. Damit der Schmerz dauerhaft gelöst bleibt.
Prävention
Nach jeder Behandlung zeige ich Ihnen gezielte Übungen für Zuhause.
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